Эксперт Ирина Мальцева Биолог, генетик, член Института функциональной медицины (IFM, США), эксперт курса PreventAge Lifestyle School Кунжут: полезные свойства и 2 главных правила употребления 3 Не только яблоки и печень: в каких продуктах содержится железо (ты удивишься) Против выпадения и ломкости: витамины для волос, ногтей и кожи Энергия без жира и глюкоза без сахара: польза и вред кокосового молока для организма Тыквенное масло: польза и вред (а ты и не знала) Нехватка витамина А: симптомы и последствия (об этом должна знать каждая) 2 Как взять стресс под контроль (да, ты можешь управлять этим процессом) Фруктоза опасна! Что ты непременно должна об этом знать Не переплачивай: 5 видов растительного молока, которые ты можешь сделать сама Какие продукты заставляют тебя грустить Показать ещё
