Флоатинг
Флоатинг — это методика водолечения. Основным действующим фактором являются ванны с сульфатом магния и морской солью в высокой концентрации в специально оборудованной флоат-комнате.
Что такое
Состав
Польза
Показания
Противопоказания
Новое изобретение для расслабления и восстановления жизненных сил набирает свою популярность. Студии флоатинга то и дело появляются даже в небольших городах. Познать Дзен и очутиться в невесомости хотят многие.
Флоатинг: что такое
Наверняка, ты не раз задавалась вопросом о то, что такое флоатинг и зачем он нужен. Само название происходит от английского слова «float», что означает дрейфовать, плавать, парить на поверхности.
Схожие ощущения способна дать эта процедура, во время которой ты буквально «паришь» на поверхности воды в полном отсутствии звуковых и световых раздражителей. Во время сеанса жидкость в виде концентрированного солевого раствора поддерживает тело на плаву, за счет чего компенсируется сила тяжести, и человек переживает состояние невесомости.
Температура раствора внутри флоат-камеры равна температуре человеческого тела и автоматически поддерживается на этом уровне. Плотность жидкости поддерживает тело человека на поверхности, даря ему состояние невесомости. Поэтому не стоит бояться утонуть — это невозможно.
Сеанс длится 60 минут.
Мышцы постепенно расслабляются до состояния полного покоя. Для усиления эффекта во время процедуры выключают или приглушают свет, включают спокойную музыку, звуки природы или шум моря. Так достигается уникальный эффект от методики — отключение организма от угнетающего влияния внешней среды, стресса.
Флоатинг: фото
Состав
Для раствора в флоат-камерах часто используют английскую соль. В ее состав входит ряд полезных микроэлементов — магний, сера, кислород. Каждый из них играет особую роль в организме человека. Сейчас многие испытывают их нехватку. Соль Эпсома позволит легко восполнить эту утрату, имея отличную способность легко впитываться через кожу.
Мощный дуэт магния и серы выводит тяжелые металлы, токсины. А еще этот тандем оказывает омолаживающий эффект и антисептическое воздействие на кожу, помогая бороться с различными недостатками. После флоатинга дерма обновляется, становится мягкой, бархатистой. Состояние ногтей и волос тоже значительно улучшается.
Флоатинг: польза
Когда в мозг поступают импульсы об отсутствии гравитации, света, звуков, он расслабляется и чувствует полную безопасность.
Эффект от сеанса флоатинга не заставляет себя ждать. Научно доказано, что процедура действует в трех разных направлениях:
- на уровне психоэмоционального здоровья: снимает стресс, позволяет избавиться от беспокойства, настраивает на позитив, помогает почувствовать собственное «я»;
- на физическом уровне: полностью расслабляет каждую мышцу и связку в организме, стимулирует работу мозга, в частности его правого полушария; помогает убрать нарушения сна, хроническую усталость;
- на молекулярном уровне: восстанавливает магниевый баланс, что выражается в нормализации обмена веществ, пульса, снижении давления, улучшении состояния кожи, волос, ногтей, выведении шлаков из организма.
Флоатинг: показания
Данная методика не является медицинской процедурой, поэтому прямых показаний нет. Но специалистам несложно выделить ряд показаний для флоатинга:
- для улучшения общего состояния организма и выведения различных токсинов. Соль, которая используется для приготовления раствора, отлично справляется с лишней жидкостью в организме человека, вытягивая ее во время сеанса;
- для снятия усталости и стрессовых состояний: за 1 час сна во флоат-капсуле человек высыпается так, как будто бы потратил на отдых около 7-8 часов. Это положительно сказывается на нервной системе и организме в целом;
- во время вынашивания ребенка: беременные женщины часто испытывают боль в спине. Во время флоатинга вся опорно-двигательная система расслабляется, что способствует избавлению от неприятных ощущений;
- для быстрого восстановления сил: отлично подходит спортсменам, которые подвергаются тяжелым физическим нагрузкам.
Флоатинг: противопоказания
Серьезных ограничений для процедуры нет, она подходит для большинства людей.
Но все же стоит отказаться от «сеанса водной невесомости» в следующих случаях: инфекционные заболевания, критические дни, эпилепсия, гипертония, стенокардия.
