Desktop [1320] Ipad [990] Tablet [660] Mobile [100%]

Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?

Отечность ног не всегда бросается в глаза, но именно она может стать сигналом развития серьезного заболевания. Чтобы этого не случилось, определи проблему и приступай к решению.

Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?
shutterstock

У женщин отеки ног часто имеют физиологические причины, то есть возникают из-за обстоятельств воздействия на организм и носят разовый характер.

Отеки ног: основные причины

  • Соленая еда. Если съесть много соленого, то утром наверняка обнаружишь отек ног после ночи.
Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?
  • Алкоголь. Если также злоупотреблять алкоголем, то отек ног после возлияний будет также заметен невооруженным взглядом, впрочем, как и лицо.
  • Неудобная обувь. Отеки ног у женщины могут возникать из-за обуви, которая мешает циркуляции крови в стопе, например, узкий свод или высокий каблук.
  • Сидячая работа. Особенно отекают ноги в щиколотках по причине длительного сидения в одном положении. Самое вредное — это сидеть со скрещенными ногами.
Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?
  • Жара. Отеки ног у женщины могут возникать в жаркую погоду, когда сосуды расширяются и организм пытается выстроить тепловой обмен.
  • Предменструальный синдром. Если ежемесячно отекают ноги, то причины, скорее всего, кроются в нарушении гормонального баланса перед менструацией. Содержание эстрогенов увеличивается в организме, а они задерживают прохождение жидкости.
  • Беременность. Почему отекают ноги во время беременности — это хорошо известно: организм женщины вырабатывает большое количество прогестерона, который снижает тонус сосудов, что способствует застою крови в ногах.
Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?

Что происходит в организме во время отечности?

Отекать в организме могут различные ткани, но чаще всего страдают именно ноги. На их долю выпадает максимальная нагрузка, поскольку им приходится постоянно нести вес. И зачастую это не только собственный вес, но и огромные сумки из магазина и вынашивание ребенка… Да к тому же ноги — это самая нижняя часть нашего тела, и поэтому сила тяжести помогает жидкости сюда спуститься, но очень мешает ее оттоку.

Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?

Отеки ног женщины замечают чаще всего, когда видят следы от резинки носка на щиколотке. В дальнейшем, при усугублении проблемы, привычная обувь может стать тесной. А по вечерам отечность ног может увеличиваться в результате нагрузки, выпавшей в течение дня. Если отекают ноги регулярно, то пора искать причины вместе с врачом. Отечность ног может быть симптомом широкого круга заболеваний, многие из которых — достаточно серьезные и требует лечения.

Какие заболевания связаны с отеком ног?

В случае, если отечность сохранятся больше суток, необходимо обязательно обратиться к врачу -для начала, к терапевту. Когда регулярно отекают ноги, то причины этой проблемы могут крыться в следующих заболеваниях:

  • Сердечная недостаточность. Отеки ног в щиколотках, стопах и голени, усиливающиеся к вечеру, могут говорить как раз об этой проблеме.
  • Проблемы с сосудами. Отечность ног возникает вследствие варикозного расширения вен и нарастает постепенно, по мере развития заболевания. Обычно к вечеру ноги начинают болеть и отекают. А бывает так, что отекла и болит одна нога — значит, вероятно, воспаление вены или флебит.
Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?
  • Заболевания почек и печени. В этом случае обычно отек ног случается после ночи, то есть приходится на утро, и чаще всего затрагивает стопы. Вместе с ногами могут появиться отеки на лице, то есть мешки под глазами.

И есть другие заболевания, связанные с отечностью ног, но диагностировать их и назначить необходимое лечение может только врач. Определить причину, почему отекают ноги, одним простым осмотром может оказаться недостаточно. Зачастую требуется сдать ряд анализов, пройти обследование УЗИ, МРТ или сходить к профильным специалистам, таким как кардиолог или уролог.

Как снять отечность ног?

1. Поднять ноги на уровень выше головы. Прими удобное положение: ляг на спину и приподними ноги, подложив под них валик. Вскоре начнется отток застоявшейся венозной крови и отечность ног сойдет.

Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?

2. Массаж ступни и голени. Иногда простого массажа достаточно для нормализации кровообращения без выяснения причины, почему отекают ноги.

Почему возникают отеки ног и как определить заболевание?

3. Фиточай или настойка из трав. Отечность ног хорошо снимают фиточаи, заваренные на основе лекарственных растений с мочегонным свойством. Можно сделать собственную настойку из мяты. Пару столовых ложек запарить одним литром кипятка, выдержать 2 часа, после чего можно пить.

4. Контрастные ванночки. Отеки ног женщины часто снимают, попеременно окуная ноги в таз с горячей, а затем с холодной водой. Или можно сделать ванночку с аптечными травами (ромашка или мята): 100 г сухого сбора лекарственных трав заваривают на 3 литра кипятка, после чего ноги парят в течение 10−15 минут.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен


  1. MatvvevaS
    MatvvevaS
    У меня сидячая работа, от этого варикоз развился, а от него ноги очень болят и отекают. А тут уже ни гимнастика, ни удобный стул не поможет. Боюсь, что только операция(((
    24 дня назад