Источник: freepik.com

Овен

Овны, если их ранее мучили хронические недомогания, почувствуют существенное облегчение. В том числе, отступят боли в животе, которые могли тревожить в прошлом месяце. В целом здоровье улучшится только, если представители знака будут упорнее следить за своим питанием. Также любой набор веса может спровоцировать недомогание. В целом в январе отношение к жизни будет позитивным, так что Овны почувствуют себя отдохнувшими после долгого периода стресса.

Телец

В начале месяца звезды советуют Тельцам пройти плановый медицинский осмотр, так как ближе к середине января могут начаться некоторые проблемы со здоровьем. Представители знака, что страдали от головных болей, почувствуют себя свободными от всего того напряжения, которое испытывали в последнее время. Оптимистичный настрой Тельцов обеспечит сохранение здоровья во второй половины месяца.

Близнецы

ЗОЖ-гороскоп на январь 2023 для всех знаков зодиака
Источник: freepik.com

Близнецов ждет благоприятный месяц в отношении здоровья. Представители знака почувствуют себя спокойнее и умиротвореннее. На пользу пойдет рацион с обилием овощей. Такая диета не только снизит вес, но и усилит иммунитет. Некоторые из Близнецов обнаружат в себе склонность к духовным практикам и к концу месяца могут присоединиться к группам по йоге или начать медитировать.

Рак

Раки обнаружат в себе способность сопротивляться стрессу и думать только о хорошем. Такой внутренней силы представители знака не ощущали долгое время. Бодрое настроение поднимет и уровень энергии, поэтому Раки смогут добиться хороших результатов в спортзале. Так что если сейчас есть мысли привести свою форму в порядок, январь — отличный период для таких начинаний. 

Лев

ЗОЖ-гороскоп на январь 2023 для всех знаков зодиака
Источник: freepik.com

В середине месяца Львы, страдавшие от продолжительной болезни, наконец придут в себя. Однако в первые дни не стоит расслабляться — наоборот, потребуется строгий контроль за своим состоянием. Иначе ослабленный организм снова поддастся вирусам. Также в окружении может появиться человек с дурным нравом, способный вывести Львов из себя. Чтобы его уловки не сработали, нужно держать дистанцию. Согласившись на сомнительные развлечения. можно спровоцировать, например, повышенное давлением и проблемы с сердцем.

Дева

Временные, но тревожные проблемы со здоровьем самих Дев или их близкого могут периодически беспокоить. Но к середине месяца неприятности отступят. Избежать более легких недомоганий Девы смогут, если не будут поддаваться таким негативным эмоциям, как гнев и печаль. Отстраниться от них способно новое хобби, знакомства и практики релаксации, например. 

Весы

Здоровье Весов в этом месяце оставит желать лучшего. Некоторые из представителей знака, возможно, заболеют и будут чувствовать боли в теле. Особенно достанется пожилым представителям знака. Чтобы избежать проблем, им придется отказаться от жирной и острой пищи. Иначе она спровоцирует болезни ЖКТ. Также Весам следует быть внимательными к своей активности — нужно по возможности больше двигаться. Тем, кто склонен к перееданию, будет сложно избежать болезней и недомоганий, связанных с желудком.

Скорпион

ЗОЖ-гороскоп на январь 2023 для всех знаков зодиака
Источник: freepik.com

Пожилые представители знака, страдающие от болей в суставах, будут наблюдать улучшения. Особенно, если сделать упор на специальные упражнения и физиотерапию. Женщинам-Скорпионам нужно сделать упор на профилактику женского здоровья. Подросткам — избегать строгих диет и уделять больше времени прогулкам, спорту, чтобы сжигать накопившуюся энергию и избавляться от напряжения. Кроме того, Скорпионам лучше ограничить количество потребляемого сахара.

Стрелец

Избыток энергии внутри Стрельцов придаст им активности. Однако в первой половине месяца будет сложно направить ее в нужное русло — это спровоцирует беспокойство и тревогу. Чтобы сохранить здоровье и физическую форму, нужно заняться активной деятельностью. Медитация в течение месяца также поможет сосредоточиться и внесет ясность в мыслительный процесс. Важно поставить цель — отогнать от себя негативные мысли и сконцентрироваться на положительных аспектах жизни.

Козерог

Отличный месяц в плане здоровья для большинства Козерогов. Представители знака, которые недавно обнаружили у себя проблемы с давлением, имеют все шансы взять их под контроль. Главное — сразу же обратиться к врачу и следовать его указаниям. Женщины этого знака, которые в последние дни испытывали легкие боли в теле, 
начнут лучше чувствовать себя в начале месяца.

Водолей

Месяц принесет улучшения здоровья. В это время Водолеи, у которых повышенное артериальное давление, будут чувствовать себя намного лучше. В том числе на пользу пойдет диета. Пациентам, страдающим диабетом, следует быть особенно осторожными в первой половине месяца, так как в это время могут усилиться некоторые симптомы. 

Рыбы

ЗОЖ-гороскоп на январь 2023 для всех знаков зодиака
Источник: freepik.com

В этом месяце стресс может привести Рыб к проблемам с кровяным давлением. Следует избегать самолечения, так как это только усугубит проблемы. Как только появятся негативные симптомы, лучше немедленно проконсультироваться с врачом. В целом январь — подходящее время для полного медицинского обследования.

Рекомендуем