Фаршированное куриное филе

Приготовление

1. Понадобится:

   Ингредиенты

   • куриные филе — 4 шт.
   • шпинат — 300 г
   • чеснок — 1 зубчик
   • тертый сыр — 100 г
   • растительное масло — 4 ст. л.
   • соль, молотый перец — по вкусу

   Готовим:

   Куриное филе надрезать так, чтобы получились «кармашки». Шпинат залить кипящей водой и довести до кипения. Отжать. Чеснок пропустить через пресс, перемешать со шпинатом и тертым сыром. Посолить и поперчить. Начинить куриное филе, отверстие скрепить зубочистками и обжарить с обеих сторон.

   Рулетики из курицы по-гречески

   Куриное филе с овощами и кускусом

   Куриное филе в чесночном соусе