Loading...
10.09.2020
Рагу из курицы с луком и сладким перцем
10.09.2020
Loading...

4
порции310
на 100 грккал25
мин
Приготовление
Очищенный чеснок порубить, смешать с медом, кетчупом и соевым соусом. Филе смазать полученным маринадом со всех сторон с помощью кисточки.
Сладкий перец нарезать полосками, репчатый лук — полукольцами. Филе обжарить со всех сторон в растительном масле (7 мин) и снять со сковороды.
В оставшемся в сковороде масле подрумянить репчатый лук с перцем, добавить нарезанное полосками филе и оставшийся маринад. Посолить и поперчить.
Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен