Loading...
10.09.2020
Запеканка из семги с зеленью
10.09.2020
Loading...

4
порции300
на 100 грккал50
мин
Приготовление
Лук и чеснок мелко нарезать, спассеровать на 2 стол. ложках оливкового масла. Добавить томаты, посолить, поперчить. Тушить без крышки 5 мин.
Духовку нагреть до 200°. Филе поперчить и посолить. Форму для запекания смазать маслом, влить томатный соус и выложить рыбу.
Петрушку нарезать и перемешать с каперсами, горчицей и оставшимся оливковым маслом. Соус выложить на рыбу. Форму накрыть крышкой и поставить в духовку на 20 мин.
Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен