Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Запеканка из семги с зеленью

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
300
на 100 грккал
50
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Лук и чеснок мелко нарезать, спассеровать на 2 стол. ложках оливкового масла. Добавить томаты, посолить, поперчить. Тушить без крышки 5 мин.

  2. Духовку нагреть до 200°. Филе поперчить и посолить. Форму для запекания смазать маслом, влить томатный соус и выложить рыбу.

  3. Петрушку нарезать и перемешать с каперсами, горчицей и оставшимся оливковым маслом. Соус выложить на рыбу. Форму накрыть крышкой и поставить в духовку на 20 мин.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен