Loading...
Lisa.ru
10.09.2020

Куриные голени в пряном соусе с имбирем и медом

Lisa.ru
10.09.2020
Loading...

4
порции
330
на 100 грккал
70
мин

Нам понадобится

Приготовление

  1. Белки слегка взбить, добавить крахмал, кунжут, карри. Голени обмакнуть в смесь и обжарить.

  2. Сделать соус. Имбирь мелко натереть, чеснок измельчить. Имбирь, чеснок, мед, соевый соус соединить и перемешать.

  3. Духовку предварительно разогреть до 180°. Голени выложить в форму, полить соусом, прикрыть фольгой и запекать 20 мин. Полить соком лимона и запекать еще 15 мин.

Подпишись на канал Lisa в Яндекс.Дзен