Интернет пестрит диетами на любой вкус. Если ты устала вставать на весы в ожидании желаемой цифры, то этот тест точно для тебя. Подбираем эффективную диету, исходя из твоего образа жизни и характера.
Подробный режим питания смотри после теста по ссылке.
Диета Татьяны Устиновой: как похудеть до неузнаваемости после 50 лет
Диета Тины Канделаки: продюсер рассказала, что ест в течение дня
«Медленная» диета: как похудеть, тщательно пережевывая пищу
Диета по лунному календарю: меню на 3 дня
Кетогенная диета: как много есть и худеть?
Творожная диета: как похудеть на 10 килограммов?