Овен
В этом месяце Овны, которые прикладывали усилия, чтобы сбросить пару-тройку килограммов, получат вдохновляющие результаты. Новые ощущения в теле придадут уверенности и наполнят энергией.
Телец
Теплая погода может притупить бдительность и сделать Тельцов уязвимыми перед простудой. Поэтому даже летом тебе нужно укреплять свой иммунитет. Также на самочувствие могут повлиять стрессовые ситуации. Так что психологический комфорт в июне стоит поставить в приоритет. Создание уютной обстановки перед сном поможет тебе быстрее заснуть и лучше выспаться.
Близнецы
Близнецов в июне может внезапно побеспокоить боль в суставах. Возможно, причиной станет неосторожная тренировка или другая непривычная физическая нагрузка. Поэтому важно постараться избегать таких вызовов или заранее к ним готовиться. Например, больше уделять времени растяжке. Ванны с морской солью тоже пойдут на пользу: укрепят организм, зарядят энергией.
Рак
Ракам в первый месяц лета ЗОЖ-гороскоп советует заняться зубами и деснами. Если есть актуальные проблемы, то не оттягивать их еще дальше, если таковых нет, то записаться на консультацию или профилактику. Энергия месяца поможет решить все соответствующие проблемы быстро и беспроблемно. В середине месяца нужно отказаться от жареной и острой еды, чтобы избежать проблем с желудком.
Лев
Львам июнь не несет существенных проблем со здоровьем. Единственное, может побеспокоить шейно-воротниковая зона: появится тянущая боль в мышцах, которая будет сковывать движение. Чтобы не доводить до таких неудобство, чаще делай разминки дома/в офисе или запишись на сеанс массажа. Практиковать диеты в этом месяце не желательно: они могут не подойти и усугубить ситуацию. Если хочешь скинуть лишние кг, достаточно будет отказаться от сахара и мучных изделий.
Дева
Девам не лишним будет в июне посетить маммолога или пройти профилактику в врачей женской консультации. Критических ситуаций не возникнет, но если появятся неприятные ощущения в соответствующих зонах, сразу же обратись к специалистам. На эмоциональном уровне ты будешь полна решимости, но первую половину месяца лучше провести в спокойствии. Отсутствие нервоза и размеренность в действиях благотворно скажутся на твоем здоровье.
Весы
Твое здоровье в этом месяце будет в целом неплохим, за исключением некоторых возможных эмоциональных проблем.
Скорпион
Июнь станет для Скорпионов стрессовым месяцем. На фоне переживаний может повыситься кровяное давление или появится головная боль. Самостоятельно можно только постараться отрегулировать свою вовлеченность в рабочие или бытовые проблемы: меньше переживать из-за мелочей и не нагнетать. А вот любые медицинские препараты и народные лекарства обязательно нужно согласовать с врачом.
Стрелец
В начале месяца ты будешь полна энергии: захочется свернуть горы. Здоровье позволит заниматься сразу несколькими делами одновременно, но старайся не наглеть, иначе активность рискует спровоцировать беспокойство и тревогу. Такая реакция может стать причиной психосоматических болезней. Медитация и другие духовные практики помогут расслабиться и сосредоточиться. Такое же влияние окажет аккуратная физнагрузка, в том числе длительны прогулки на природе.
Козерог
Козерогам нужно обратить внимание на свои родинки — старые и новые. Возможно, некоторые из них предрасположены к трансформации в злокачественные новообразования. Также июнь подойдет для других процедур по уходу за кожей лица и тела. Постарайся меньше времени проводить под палящим солнцем, не забывай пользоваться кремами с максимальной защитой от УФ-лучей.
Водолей
Из-за длительных перегрузок или долгих прогулок может чаще обычного кружиться голова. Поэтому Водолеям в июне важно сохранять баланс между работой и отдыхом. В середине месяца есть риск простудиться. Если появится насморк или боли в ушах, обратись к отоларингологу. Скорее всего, проблема окажется несерьезной, но консультация специалиста лишней не будет.
-
Не пропустите
Рыбы
Этот месяц будет прекрасным для большинства Рыб. Ты восстановишься от всех недомоганий, которые мешали планам в последнее время. Но по возможности меньше напрягай зрение: устраивай перерыв для глаз каждый час, если работаешь за компьютером на работе, делай соответствующую гимнастику. Также старайся внести разнообразие в свою физическую активность: солнечные ванны и прогулки станут твоими лучшими источниками энергии.
