Источник здесь и далее: freepik.com

Эзотерика — область знаний и практик, которые не теряют популярности, хотя и вызывают много вопросов и разногласий. Для одних — это мистицизм и набор непроверенных идей, для других — инструмент познания себя и мира. Поэтому люди до сих пор ищут ответы на вопросы о смысле жизни, природе реальности и своем месте в ней через подходы, основанные на интуиции и предвидении, а не на рациональном мышлении. 

Из нашей статьи ты узнаешь, что значит эзотерика, чем занимаются эзотерики, а также в чем польза и опасность таких практик. Экскурс по теме провела таролог и гештальт-психолог Наталия Малахова.  

Что такое эзотерика: история учения

Слово «эзотерика» произошло от древнегреческого слова «ἐσωτερικός» (esōterikós), что означает «внутренний» или «скрытый». Современная эзотерика включает в себя широкий спектр практик, направленных на познание скрытых сторон реальности, развитие сверхспособностей и достижение духовного совершенства. Корнями они уходят в магию, символику и духовность разных культур и религий. Первые упоминания о таких практиках можно найти в древних цивилизациях Египта, Греции, Китая и Индии. Чтобы объяснить, в чем суть эзотерики, расскажем, какая философия шла «красной нитью» в перечисленных культурах.

Что такое эзотерика: история, современные методы и как она может тебе навредить
  • В Древнем Египте были жрецы, владевшие тайными знаниями о человеческой природе, загробной жизни и магических ритуалах. Поэтому египетские храмы были центрами эзотерических знаний. В них хранились тексты, свитки и записи, содержащие знания по астрономии, математике, медицине, магии и другим областям. Эти знания передавались из поколения в поколение среди посвященных лиц. Кроме того, египетская культура была насыщена символизмом и мистериями, которые были тесно связаны с эзотерическими учениями. Храмы служили местами, где эти символы и мистерии интерпретировали и изучали.
  • Индийская традиция подарила миру йогу, медитацию и такие философские школы, как веданта и санкхья. Веды (сборник древних священных писаний индуизма на санскрите) и Упанишады (философские тексты — часть Вед) содержат множество эзотерических знаний. Например, в них обсуждаются вопросы о природе Бога, души, космоса и пути к освобождению.
  • Китайская философия дополнила эзотерическими элементами даосизма и конфуцианства, которые ставят акцент на естественности, спонтанности и гармонии с природой. Центральная идея инь и ян лежит в основе таких практик, как фэншуй и традиционная китайская медицина. Их главная цель — гармонизировать силы в человеке и окружающей среде. Также в гимнастических комплексах цигун и тай-чи, основанных на буддийских психопрактиках, уделяют внимание работе с энергией жизни, или с энергией ци.
  • Греческая философия внесла свой вклад через пифагорейцев и неоплатоников. Пифагор основал тайное общество, где изучали мистические числа и их влияние на мир. Платон и Аристотель, разработали концепции, которые легли в основу понимания вселенной и места человека в ней. Эти идеи нашли отражение в эзотерических учениях, акцентирующих внимание на гармонии космоса и внутреннем мире личности. Сформулированная Платоном концепция идеального мира, доступ к которому можно получить через духовное развитие, стала центральной во многих эзотерических системах.
Что такое эзотерика: история, современные методы и как она может тебе навредить

Расцвет эзотерики произошел в Средневековье (с конца V до конца XV века). Одна из причин — переосмысление античных текстов. Поэтому наряду с официальной церковной доктриной стали активно развиваться алхимия, астрология и каббала. Алхимики искали философский камень и эликсир жизни, что усиливало популяризацию оккультизма. Также через альтернативные духовные методы люди стремились глубже понять природу божественного и вселенной. Интерес к этим направлениям привел к созданию тайных обществ, члены которого изучали оккультные науки. Передача знаний, недоступных широкой публике, создавала атмосферу тайны вокруг эзотерики. 

Период с XVI по XX век — время зарождения теософии и антропософии. 

  • Теософия — религиозно-философское течение, основанное на идее существования божественной мудрости, скрытой в глубинах вселенной. Цель последователей течения — познать высшие истины и законы мироздания через мистический опыт, медитацию и изучение древних священных текстов.
  • Антропософия — духовное учение, основанное на идее развития личности, ее творческого потенциала. Автор направления Рудольф Штайнер считал, что человек может выйти на новый уровень сознания через специальные методы самопознания и духовного развития.

Эзотерика — это совокупность практик, исследующих скрытые аспекты, недоступные обычному восприятию.


Современные эзотерические методы выступают исключительно как альтернативное объяснение или решение проблем. Научного подтверждения у них нет, поэтому прибегать только к такой помощи, нежелательно. Особенно в ситуациях, связанных со здоровьем.


Чем занимаются эзотерики

Эзотерики — люди, которые изучают скрытые, мистические аспекты бытия и духовного развития, чтобы настроить «тонкую связь» с миром. Разберемся, что делают эзотерики, чтобы добиться своих целей и стать проводниками в мир магии и необъяснимого.

Что такое эзотерика: история, современные методы и как она может тебе навредить

Вот основные направления их деятельности:

  • Древние учения и тексты. Изучают философские и духовные тексты, чтобы понять глубинные законы мироздания и духовные истины.
  • Ритуалы. Проводят систему действий, направленных на очищение, исцеление, защиту, привлечение удачи и для связи с потусторонним миром. 
  • Медитации и духовные практики. Практикуют разные формы медитаций, визуализаций и других духовных упражнений для самопознания и изменения сознания.
  • Гадание и предсказание. Занимаются гаданием и предсказанием будущего с помощью астрологии, карт Таро или рун.
  • Работа с энергетическими практиками. Проводят практики, связанные с управлением энергией, чтобы улучшить здоровье, благополучие и усилить духовное развитие.

Основные направления современной эзотерики

Эзотерика XXI века вобрала в себя опыт предыдущих поколений и усовершенствовала его. Расскажем об основных группах.

1. Нью-эйдж

Что такое эзотерика: история, современные методы и как она может тебе навредить

Нью-эйдж, или «Новая эра» — мистическое движение, появившееся в конце 70- годов. Это было религиозное течение, основанное на психоделической мистике и протесте против традиционных религиозных институтов. Но после радикализм поутих, а духовные практики «новой эры» остались. К ним относятся:

  • Медитация осознанности, или Майндфулнес — практика тренировки разума, направленная на пребывание в настоящем моменте, осознание своих мыслей и чувств без оценки. Для последователей это не просто техника релаксации, а способ глубокого понимания своего внутреннего мира.
  • Духовные практики саморазвития — методы и упражнения, направленные на развитие духовной силы, расширение сознания и самопознание. Считается, что они помогают установить внутреннюю гармонию и понимание своего места в мире.
  • Трансперсональная психология — изучает трансперсональные переживания, измененные состояния сознания и религиозный опыт, объединяя современные психологические концепции с традиционными духовными практиками Востока и Запада.
Не пропустите
  • Кристаллотерапия — работа с энергетическими свойствами минералов, сочетает элементы альтернативной восточной медицины и научные данные об электромагнитных полях, предполагает массаж полудрагоценными и драгоценными камнями для улучшения физического и ментального здоровья.
  • Фэншуй — искусство гармонизации пространства для улучшения разных сфер жизни, даосская практика, дословно означающая «ветер и вода». В отдельной статье мы рассказали, почему появился фэншуй. 
  • Альтернативные методы лечения — такие, как рейки и цигун. 

2. Практические эзотерические методы

Что такое эзотерика: история, современные методы и как она может тебе навредить

Люди прибегают к этим методам, чтобы воздействовать на реальность: наладить личную жизнь, здоровье, добиться успеха в карьере, стать богаче. Вот несколько таких практик:

  • Руны — древняя магия, дошедшая до наших времен и представляющая собой работу с системой тайных символов из скандинавской традиции.
  • Таро — работа с картами, которую проводят для предсказания будущего, развития личности и духовного самопознания. Больше о Таро можешь узнать в отдельной рубрике. 
  • Ритуалы — магические обряды, в которых используют ритуальные предметы. Это может быть нож, травы, талисманы, вещи. 
  • Энергетические практики — работа с биополем, чакрами, основанная на представлении, что есть энергетические тела, которые нужно укреплять изнутри, чтобы они не поддавались дурному влиянию извне. 
  • Методы регрессивного гипноза — исследование и поиск ответов на актуальные вопросы в прошлых жизнях. 
  • Работа с натальной картой — составление персонального гороскопа.
  • Матрица судьбы — как и натальную карту, ее составляют по дате и времени рождения, описывая сильные и слабые стороны, возможности и ограничения, направления, в которых стоит и не стоит развиваться человеку.

Также к подобным практикам относится квантовая психология. Это концепция в области парапсихологии объединяет знания о работе человеческого сознания с принципами квантовой физики. Проще говоря, это попытка понять, как наши мысли и чувства влияют на окружающий мир.

3. Духовные практики Востока: что популярно сегодня

Среди наиболее укоренившихся восточных практик: 

  • Йога — система физического и духовного развития, направленная на управление психическими и физиологическими функциями организма с целью достижения возвышенного духовного и психического состояния.
  • Дзен-буддизм — медитативные практики, ведущие к просветлению и осознанию так называемой «природы Будды», которая, по мнению дзен-буддистов, есть в каждом человеке.
  • Даосизм — древнее китайское учение, главные принципы которого подчиняются великому Дао — абсолюту, основе всего существующего.

В чем польза эзотерических практик

Согласно исследованию, медитации, занятия цигун и йогой позволяют облегчить симптомы депрессии и тревожных расстройств. Поэтому их еще называют вспомогательной терапией.  Изучение таких систем, как Таро, развивает аналитическое мышление, ведь карты — арканы — нужно анализировать не только по отдельности, но и в связке между собой. Поиск причинно-следственных связей помогает предопределить логику развития различных событий. Причем Таро не относится к гаданиям, так как человеку не предсказывают судьбу, а лишь перечисляют возможные последствия его решений. Также эзотерические практики могут содействовать развитию фантазии, расширению творческого потенциала и мышления.

В чем опасность эзотерических практик

У людей с подвижной психикой, подверженных различным внешним влияниям, может сформироваться психологическая зависимость от эзотерических сообществ и лжеучителей, которые способны искусно манипулировать своей «паствой». В результате человек может: 

  • потерять критическое мышление и связь с реальностью,
  • потерпеть серьезные финансовые убытки и даже продать все свое имущество, пожертвовав его «на своего духовное развитие».

Кроме того, возможно и появление психических заболеваний — паранойи, депрессии, тревожных расстройств на основе деструктивных убеждений, внушенных псевдогуру. 

Эзотерики, практикующие безопасные методы, не обещают быстрых результатов, и готовы подробно рассказать о своей работе, уважают личное пространство своих учеников или клиентов, не прибегают к принуждению и манипуляциям, оставляя человеку свободу выбора.


Погружение в эзотерику стоит начать с базовых общедоступных знаний: изучать информацию из разных источников, выбирать опытных наставников и действовать по принципу «доверяй, но проверяй». Критическая оценка и осторожный подход к практикам, которые есть в открытом доступе, уберегут от негативных последствий. Важно найти баланс между духовным развитием и рациональным подходом, не позволяя эзотерическим учениям полностью определять свою картину мира.

Рекомендуем